Frente ao grande desafio da formação de profissionais da área de saúde para atuar em diferentes segmentos da sociedade, o Grupo de Estudos de Aprendizagem e Cognição (GEAC) da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) tem como objetivo proporcionar o treinamento e aprimoramento da aprendizagem de seus alunos, principalmente em relação a formação do pensamento reflexivo por meio da estimulação da metacognição. Esta pesquisa possui abordagem qualitativa e tem como objetivo investigar e avaliar os resultados obtidos com uma disciplina do tipo “aprender a aprender” realizada durante o primeiro semestre de 2019. A disciplina é ofertada para alunos dos cursos de graduação da área de saúde e tem apresenta em seu programa a apresentação e utilização de estratégias metacognitivas com o objetivo de motivar e estimular os processos de aprendizagem. Trata-se de um estudo de caso que propõe analisar os diários de campos produzidos por 15 alunos ao final do semestre letivo. Nesses diários os estudantes relatam suas experiências em relação aos estudos, principalmente aquelas baseadas na aplicação das estratégias discutidas durante as aulas. Após a análise foi possível perceber que os estudantes produziram reflexões importantes, nas quais percebe-se a ocorrência de processos metacognitivos. Esses contribuíram para estimular e fortalecer elementos como, o autoconhecimento, autoconfiança e autonomia, além de elevar a criticidades em relação a práticas educativa. Portanto, a estimulação da reflexão dos estudantes por meio do uso de diários de campo é uma poderosa ferramenta de aprendizado para toda a vida, assim como é possível dizer que “aprender a aprender” é possível e necessário.